Informations pratiques

Horaires et tarifs des cours et accompagnements

Retrouvez les créneaux des cours collectifs, les tarifs de l'Ecole du Dos, de la gym posturale et du coaching individuel. Si vous hésitez entre plusieurs activités, contactez-nous avant de vous inscrire.

Planning

Les créneaux des cours collectifs

Les cours sont proposés à Châteaugiron. Les groupes sont limités afin de conserver un accompagnement attentif.

Jour Horaire Activité Durée Lieu
Mardi 9h - 10h Gym posturale adultes 1 h Châteaugiron
Mardi 10h - 10h45 Gym posturale seniors 45 min Châteaugiron
Mardi 10h45 - 11h30 Gym posturale seniors 45 min Châteaugiron
Mercredi 12h15 - 13h15 Ecole du Dos 1 h Châteaugiron
Mercredi 17h - 18h Gym posturale adultes 1 h Châteaugiron
Mercredi 18h - 19h Ecole du Dos 1 h Châteaugiron
Mercredi 19h - 20h Gym posturale adultes 1 h Châteaugiron

GPA = Gym Posturale Adultes

GPS = Gym Posturale Séniors

EDD = Ecole du dos

Tarifs des cours collectifs

Choisissez la formule qui correspond à votre pratique

Séance à l'unité
15 €

Une séance de cours collectif, selon les places disponibles.

Formule illimitée
600 €

Accès aux cours collectifs en illimité sur l'année.

Les cours collectifs ne sont pas assurés pendant les vacances scolaires.

Coaching individuel

Un accompagnement personnalisé

Pour un besoin spécifique autour de l'activité physique, de la posture ou de l'alimentation, le coaching peut être réalisé à la séance ou dans le cadre d'un accompagnement plus long.

Séance individuelle 75 €

Séance de coaching d'une heure.

Formule accompagnement 700 €

Accompagnement sur 10 séances.

Entreprises

Une proposition adaptée à votre projet

Les prestations en entreprise sont construites selon vos besoins, les métiers concernés, le nombre de participants et le format d'intervention.

Présentez-nous votre contexte afin de recevoir une proposition adaptée.

Vous souhaitez vérifier une place ou choisir votre activité ?

Indiquez-nous le cours qui vous intéresse, le créneau envisagé et, si besoin, ce que vous souhaitez travailler. Nous pourrons vous orienter avant votre inscription.

Nous contacter
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